Bootybuilding ist mein Liebstes Programm, denn hier zeige ich dir meine Favouriten für den Gluteday. Ich selbst trainiere am liebsten Beine mit Fokus auf die Glutes und beschäftige mich super viel damit, wie man das Maximum raus holen kann. Jede Frau kann einen guten, runden Booty aufbauen!

Die Kombination aus Ernährung und Training wird hier das Beste aus dir raus holen!

Du hast wie bei allen Programmen auch hier die Möglichkeit, ein Personaltraining mit mir zu buchen. Sollte die Distanz zu weit sein, werden wir dein Training über Videoanalysen super intensivieren können.

(Natrürlich trainierst du im Bootyprogramm auch alle anderen Muskelgruppen, doch der Fokus liegt hierbei auf dem Po)